Verantwortungsvolles Spielen: Unterstützung und Prävention
Wir bei Westace legen Wert auf eine sichere und kontrollierte Spielumgebung. Glücksspiel sollte stets Unterhaltung bleiben und niemals zu einer Belastung werden. Sollten Sie das Gefühl haben, dass Ihr Spielverhalten problematisch wird oder Sie Anzeichen bei einer nahestehenden Person bemerken, ist es wichtig, frühzeitig Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Es gibt zahlreiche Organisationen, die professionelle Hilfe anbieten.
Anzeichen für problematisches Spielverhalten
Es gibt verschiedene Hinweise, die auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten können. Diese sind oft subtil und entwickeln sich schleichend. Eine ehrliche Selbstreflexion kann hierbei der erste Schritt sein. Achten Sie auf folgende Muster, die ein Indikator sein könnten:
- Sie verbringen immer mehr Zeit mit Glücksspielen, um den gleichen Nervenkitzel zu erleben.
- Sie versuchen erfolglos, das Spielen zu reduzieren oder ganz aufzugeben.
- Sie vernachlässigen soziale Kontakte, die Arbeit oder andere Verpflichtungen zugunsten des Spielens.
- Sie spielen mit Geld, das Sie eigentlich für Miete, Essen oder andere notwendige Ausgaben benötigen.
- Sie leihen sich Geld, um weiterspielen zu können oder Spielschulden zu begleichen.
- Sie lügen über das Ausmaß Ihres Spielens gegenüber Familie und Freunden.
- Sie fühlen sich reizbar, ängstlich oder deprimiert, wenn Sie nicht spielen können.
- Sie versuchen Verluste durch weiteres Spielen zurückzugewinnen (dem Geld hinterherjagen).
Selbsttests zur Einschätzung des eigenen Spielverhaltens
Wenn Sie unsicher sind, ob Ihr Spielverhalten problematisch ist, können Online-Selbsttests eine erste Einschätzung bieten. Diese Tests sind anonym und können Ihnen helfen, eine objektivere Perspektive zu gewinnen. Sie ersetzen keine professionelle Diagnose, sind aber ein guter Ausgangspunkt für eine mögliche Kontaktaufnahme mit Beratungsstellen.
- **BZgA-Selbsttest:** Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) bietet einen wissenschaftlich fundierten Online-Test an. Er ist in der Regel auf der Website www.check-dein-spiel.de zu finden.
- **Online-Tests von Beratungsstellen:** Viele der unten aufgeführten Hilfsorganisationen stellen ebenfalls eigene Selbsttests zur Verfügung, die auf ihren jeweiligen Websites integriert sind.
Professionelle Hilfe und Beratungsstellen im deutschsprachigen Raum
Zögern Sie nicht, Kontakt aufzunehmen. Eine frühzeitige Beratung kann entscheidend sein. Die folgenden Organisationen bieten vertrauliche und kostenlose Unterstützung an:
| Organisation | Kontaktmöglichkeiten | Fokus |
|---|---|---|
| **Deutschland:** Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) | Telefon: 0800 1 37 27 00 (kostenlos, anonym); Online-Beratung über www.check-dein-spiel.de | Prävention und Beratung bei Glücksspielsucht |
| **Deutschland:** Fachverband Glücksspielsucht (FAGS) | Informationen und Adresssuche regionaler Beratungsstellen auf www.gluecksspielsucht.de | Netzwerk von Fachleuten und Beratungsstellen |
| **Österreich:** Spielsuchthilfe | Telefon: 0800 202 304 (kostenlos, anonym); Online-Beratung über www.spielsuchthilfe.at | Beratung und Therapie für Betroffene und Angehörige |
| **Schweiz:** Sucht Schweiz | Informationen und Adressen regionaler Beratungsstellen auf www.suchtschweiz.ch | Prävention, Beratung und Forschung zu Suchtfragen |
| **International:** Gamblers Anonymous (GA) | Websites mit lokalen Gruppen und Meeting-Terminen (z.B. www.anonyme-spieler.org für Deutschland) | Selbsthilfegruppen basierend auf dem 12-Schritte-Programm |
Diese Liste ist nicht abschließend, bietet aber einen guten Ausgangspunkt. Viele lokale Einrichtungen und kirchliche Träger bieten ebenfalls Unterstützung an. Ein Anruf oder eine E-Mail ist der erste Schritt zu einer Veränderung.
